Fofices e Curiosidades

Colocar para fora nossas emoções faz bem Todas as emoções têm um propósito e são fundamentais para a nossa sobrevivência, bem como para o desenvolvimento psicológico e social. O medo , a raiva , a alegria e a tristeza são as quatro emoções básicas do ser humano que correspondem a padrões inatos e não requerem de aprendizagem.  Apesar da tendência para categorizarmos as emoções em positivas e negativas, o que existe são emoções mais ou menos agradáveis, mas todas são necessárias e têm uma função específica. Contudo, do ponto de vista social e cultural, está implícito que sentir algumas destas emoções pode ser algo nocivo. Muitos de nós fomos educados com a ideia de que a manifestação da tristeza ou do medo são sinais de fraqueza a serem evitados e que a expressão da raiva é altamente condenável, imperando a necessidade de agradar aos outros. A falta de permissão para expressar as emoções e a desvalorização das mesmas, leva a que muitas pessoas entrem em proce...

Quando o marido não a procura… Estudos realizados no Brasil revelam que as mulheres estão insatisfeitas sexualmente com os seus parceiros. Estas mulheres têm relações sexuais menos de dez vezes por ano. Para a grande maioria das mulheres que casam, ser feliz no casamento implica uma vida sexualmente satisfatória. Mas o que é uma vida sexualmente satisfatória? Por muito de subjetividade que pode ter esta questão, pois tem a ver com a expectativa de cada um, tentarei de seguida dar uma noção. Através dos estudos realizados por questionário a várias mulheres: uma vida sexualmente satisfatória deve-se a três principais componentes: preliminares, orgasmo, e frequência de atividade sexual. Os problemas do casal podem ser variados, mas o sofrimento pode ser para ambos. O número de casais que procura Terapia de casal para avaliar e tentar solucionar o problema, tem aumentado. O importante é conhecer as dificuldades para facilmente tentar ultrapassá-las. ...

Não reprima o choro ele faz bem. Esta foi sem dúvida uma das melhores matérias que li nos últimos dias, principalmente depois de escutar muitas vezes que eu só choro. Vou continuar chorando depois disso! Nem sempre o choro é visto como uma emoção positiva diante da sociedade, e até para nós mesmos, isso nos faz sentir fracos, por que fomos doutrinados a acreditar nisso. Mas depois dessa matéria, podemos observar que tudo que será dito tem sentido e não precisamos mais ter vergonha de chorar tudo que nos faz tristes. Devemos colocar para fora aquilo que nos fazem mal. Aprendi no decorrer da minha vida que quando temos algo para colocar para fora o melhor é o que o faça, não só na questão de tristeza, mas também em relação a outros sentimentos e emoções. Se tiver que chorar, chore; se tiver que sorrir, sorria; se tiver com raiva, exploda. Com certeza o sentimento e alívio que vem depois será muito melhor do que reprimir qualquer sentimento. As emoções não são iguais nem enc...

A necessidade de um relacionamento é gerada pela falta de integração interna.   Você escolhe seus relacionamentos e como se sentir com eles.  É fato que estamos aqui para nos relacionarmos. Não tem como fugir disto! Precisamos uns dos outros de alguma forma. Não há quem não se relacione com o mundo externo, enquanto, na condição de ser humano. Desde o ar que respiramos e que compartilhamos, até outras necessidades básicas, enquanto habitantes do mesmo lar planetário. A grande diferença está em buscar a outra metade da laranja ou querer ser uma laranja inteira para compartilhar com outra laranja inteira.  P oucos já alcançaram o patamar evolutivo de não precisar de alguém para “completá-los”. São pessoas que não sentem a necessidade de relações à “moda antiga”, casando, tendo filhos e coisas do tipo. Sentem-se bem em sua própria companhia, estão completos. Diferente de sentir solidão, vivenciam a solitude, que é viver bem consigo mesmo e não estão presas...

Diferença de Idade Atrapalha no Relacionamento? “ O amor não tem idade” é o que muitas pessoas costumam dizer e isso é uma grande verdade, afinal, não é porque alguém é novinho ou mais maduro que vai deixar de sentir certos sentimentos. Estar ao lado de alguém especial, que provoca bons sentimentos e sensações é algo que deve ser vivido em todas as idades. Mas quando há diferença de idade entre um casal o relacionamento é melhor, tem mais conflitos ou é a mesma coisa? Será que vale a pena investir numa relação que a diferença é muito grande na idade? Quando se fala de amor não existe regra. Se pararmos para observar não é incomum encontrar casais cuja diferença de idade é grande, na verdade, o problema maior está no tabu que muitas pessoas impuseram principalmente quando essa diferença passa os dez anos. À sociedade em si está muito mais propensa a aceitar o fato que a idade não é um motivo para impedir o amor, mas é necessário compreender o que essa diferença pode s...

Por que as pessoas traem? Esse tema é o terror dos relacionamentos. Todas as pessoas tem medo de ser traídos e o sentimentos de ser traído é uma coisa muito mal. Poucas coisas são capazes de causar tanto sofrimento quanto descobrir que a pessoa para quem você dedicou todo o seu amor está lhe traindo. Tal descoberta pode levar qualquer pessoa, seja mulher ou homem a duvidar de si mesmo. Normalmente encaramos a infidelidade como sendo falta de caratismo e cafajestagem, n o entanto a infidelidade pode ter causas e motivos que vão muito além de você e do que faz. N o livro “O mito da monogamia” os autores David P. Barash (zoólogo e psicólogo) e Judith E. Lipton (psiquiatra) mostram evidências de que a monogamia não é algo natural, pelo menos no que tange a Biologia, mas foi construída devido aos benefícios que ela traz tanto para humanos quanto para animais. Os pesquisadores mostram ainda que a infidelidade é comum em animais que apresentam comportamento monogâmico ...

Leis da vida que funcionam de verdade Somos Responsáveis pelo nosso próprio destino! Devemos pensar nas leis da vida, que com certeza são coisas que acontecem realmente e se conseguimos pensar e entender nestas leis poderemos viver melhor, com , mais amor, paz e felicidade. M esmo que você não acredite nelas, elas estão ai para nos ensinar a viver em harmonia . Umas das Leis de Newton diz: " P ara toda ação, existe uma reação de mesmo valor". Isso não se aplica apenas aos fenômenos físicos, mas também a nossa vida. Quando pensamos, falamos ou cometemos algum ato, desencadeamos a força que surge em consequência. Então vamos analisar algumas leis que muitas vezes ignoramos e entender que devemos dar importância a determinadas coisas, muitas vezes pequenas, mas que fazem toda a diferença. Causa e efeito O universo sempre nos devolve aquilo que fizemos. Portanto, se quiser encontrar o amor, a verdadeira amizade e a felicidade, é preciso, em p...